Ga terug

Wrap met roerbak ei - 63

Gang Diner
Porties 0

Ingrediënten
  

  • 4 eieren
  • 2 el kastanjemeel of
  • 1 el psylliumvezels
  • 1 el kaneel
  • ½ el koekkruiden
  • 1 tl bakvet

Inhoud wrap

  • 4 eieren
  • 2 tl koekkruiden
  • Snufje zout

Optie

  • 2 scheutjes slagroom

Instructies
 

Wrap bakken

  • Alle ingrediënten voor de wrap mogen in een kom, behalve de ghee.
  • Klop met een garde of mixer tot het een egaal beslag is (kleine klontjes zijn niet erg).
  • Zet de warmtebron onder een koekenpan aan en wacht tot de pan warm is.
  • Dan mag er een klein beetje ghee in.
  • Bak de pannenkoek tot deze lichtbruin is en draai deze dan voorzichtig om.
  • Als ook deze kant lichtbruin is, is de wrap klaar.
  • Bak zo ook de andere wraps.
Trefwoord Herfst, Lente, Winter, Zomer
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!